Učinite nešto dobro za sebe

Verovatno ste čuli za tibetanske joga vežbe sa popularnim nazivom “pet Tibetanaca”. U uslovima povećanog stresa i neizvesnosti ovakve i slične vežbe mogu samo da koriste. Verovatno ih nećete odmah raditi tako dobro kao instruktori, ali svaki pokušaj je vredan.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *